Academia 24 horas é uma unidade que funciona sem interrupção, 24 horas por dia, 7 dias por semana. Na MOVFIT, as unidades 24h permitem que você treine a qualquer momento — seja de madrugada, antes do trabalho às 5h, ou depois de um plantão às 2h da manhã. O acesso é feito por biometria (digital cadastrada na recepção), garantindo que apenas membros autorizados entrem. A academia permanece totalmente funcional com equipamentos, climatização e iluminação.

Sim! As unidades MOVFIT 24h possuem múltiplas camadas de segurança: acesso biométrico (só membros cadastrados entram), monitoramento por câmeras 24 horas, iluminação completa em todas as áreas, segurança armada e profissionais no salão acompanhando os alunos durante todo o funcionamento. Você nunca treina sozinho na MOVFIT. Em caso de emergência, acione SAMU (192) ou Bombeiros (193) — as unidades possuem botão de pânico e equipamentos de segurança.

O acesso 24h é exclusivo para membros do Plano Premium em unidades Premium específicas. Nem todas as unidades MOVFIT funcionam 24h — as unidades Express e Prime operam em horário comercial estendido (segunda a sexta das 5h às 23h, sábados das 8h às 17h, domingos das 8h às 14h). Com o Plano Premium, além do acesso 24h, você também pode treinar em toda a rede MOVFIT e levar até 4 convidados por mês.

Depende da sua rotina! Treinar de madrugada pode ser excelente para quem trabalha em horários alternativos (médicos, enfermeiros, vigilantes), quem prefere academia vazia sem filas nos equipamentos, ou quem tem mais energia à noite. Estudos mostram que o horário do treino importa menos que a consistência — o melhor treino é aquele que você consegue fazer regularmente.